Právě jsme se začali učit třetí část formy dlouhých pozic stylu Jang. Zde je v podání našeho mistra Tomasze Nowakowskeho:
Celých 85 forem zde.
Tip: V nastavení si můžete video zpomalit.
Cvičení pokračují ve středy od 16:45 do 18:45 v studiu Jóga pod věží, které je kousek od frýdeckého náměstí na adrese Na Půstkách 68.
Od 16:45 do 17:45 bude společné cvičení pro začínající i pokročilé. Od 17:45 do 18:45 pokračují pokročilí.
Těším se na společná cvičení,
Michal Poledník
Cvičení budou ve středy od 16:45 do 18:45 v studiu Jóga pod věží, které je kousek od frýdeckého náměstí na adrese Na Půstkách 68.
Od 16:45 do 17:45 bude společné cvičení pro začínající i pokročilé. Od 17:45 do 18:45 pokračují pokročilí.
Těším se na společná cvičení,
Michal Poledník
Slovo dalo slovo a před prázdninama se sejdeme ještě jednou na společné cvičení v Józe pod věží od 16:45 do 17:45. Podle nálady pak zajdem na čaj nebo pivo.
O případných nepravidelných společných cvičeních přes prázdniny budeme informovat e-mailem a na Facebooku.
Michal
Daniel Żurawski předvedl „kánon“ 13 forem:
Ivo Marvan předvedl část Člověk z 85 forem stylu Jang:
Všechny videa z gala večera 2018 zde.
Cvičení budou tradičně ve středy od 17:00 do 19:00. Novinkou je místo – přesunuli jsme se do studia Jóga pod věží, které je kousek od frýdeckého náměstí na adrese Na Půstkách 68.
Na podzim bude jen cvičení pro pokročilé.
Pro nové zájemce připravuji cvičení od ledna 2019.
Těším se na společná cvičení,
Michal Poledník
