S ohledem na opatření proti šíření koronaviru až do odvolání rušíme cvičení tchaj-ťi. Jakmile se situace změní, ihned vás budeme informovat.
Právě jsme se začali učit třetí část formy dlouhých pozic stylu Jang. Zde je v podání našeho mistra Tomasze Nowakowskeho:
Celých 85 forem zde.
Tip: V nastavení si můžete video zpomalit.
Cvičení pokračují ve středy od 16:45 do 18:45 v studiu Jóga pod věží, které je kousek od frýdeckého náměstí na adrese Na Půstkách 68.
Od 16:45 do 17:45 bude společné cvičení pro začínající i pokročilé. Od 17:45 do 18:45 pokračují pokročilí.
Těším se na společná cvičení,
Michal Poledník
Cvičení budou ve středy od 16:45 do 18:45 v studiu Jóga pod věží, které je kousek od frýdeckého náměstí na adrese Na Půstkách 68.
Od 16:45 do 17:45 bude společné cvičení pro začínající i pokročilé. Od 17:45 do 18:45 pokračují pokročilí.
Těším se na společná cvičení,
Michal Poledník
Slovo dalo slovo a před prázdninama se sejdeme ještě jednou na společné cvičení v Józe pod věží od 16:45 do 17:45. Podle nálady pak zajdem na čaj nebo pivo.
O případných nepravidelných společných cvičeních přes prázdniny budeme informovat e-mailem a na Facebooku.
Michal
Daniel Żurawski předvedl „kánon“ 13 forem:
Ivo Marvan předvedl část Člověk z 85 forem stylu Jang:
Všechny videa z gala večera 2018 zde.
