Tajči na podzimCvičení budou tradičně ve středy v Centru Berkana. Novinkou je čas a rozdělení praxe.

Od 17:00 do 18:15 bude společné cvičení pro začínající i pokročilé, kde se zaměříme na základní principy tchaj-ťi a budeme pracovat zejména s formami čchi-kungovými – celou formou Otce stylu San Feng a osmi formami tao jin. Dále s formou Země, která je první částí 108 forem stylu Jang.

Od 18:15 do 19:00 pokračují pokročilí. Cvičení bude zaměřené na 85 forem a 108 forem  stylu Jang, tchuej-šou a další párová cvičení.

Pro nové zájemce je první cvičení zdarma.

Těším se na společná cvičení,

Michal Poledník

Reklamy