Hledat

Tchaj-ti

Michal Poledník – Frýdek-Místek a okolí

Štítek

mírně pokročilí

Zveme na podzimní seminář 23. – 24. 11. 2013 ve Frýdku-Místku

Seminář taiji 23.-24.11.2013 ve Frýdku-MístkuTématem semináře bude správná mechanika pohybu nohou při přenášení váhy a chůzi ve formě. Pracovat budeme jak s dlouhou formou stylu Jang, tak se začátkem formy Matka stylu San Feng.

V tchuej-šou se zaměříme na základní práci s integrací vlastní a partnerovi “energie” pohybu, práci s Na Jin (uzamknutí-zachycení partnerovi Jin) a Fa Jin (emise Jin), rozdíl mezi vnější pohybem a Kai-He (otevíráním-zavíráním).

Seminář je určen nejen účastníkům kurzů pro začátečníky a pokročilé, ale také všem zájemcům o tchaj-ťi, vnitřní styly bojových umění a vědomý pohyb.

Přihláška:

Reklamy

Registrace do podzimního cyklu cvičení otevřena

Po prázdninách začíná podzimní cyklus cvičení tchaj-ťi ve Frýdku-Místku:taichi-frydek-mistek-2013

Chcete vědet víc? Váháte, do kterého kurzu se přihlásit? Napište.

Těším se na společné cvičení,

Michal Poledník

Cvičení tchaj-ťi přes prázdniny

Přes letní prázdniny se můžete těšit na „kánon“ 13 základních forem tchaj-ťi. Kánon budeme cvičit v červenci a srpnu ve středy od 18:00 do 19:30 – kromě 31. 7. a 14. 8. –  v Centru Berkana.
Vzhledem na čas dovolených cvičení budou za zvýhodněné prázdninové ceny. Cvičení je vhodné pro zájemce ze všech skupin.

Těším se na první setkání 10. července.

Michal

Pokračujeme: Jarní kurz pro mírně pokročilé otevřen

Národní dům Frýdek-Místek
Místo konání kurzu

Zvu na jarní cyklus tchaj-ťi pro mírně pokročilé ve Frýdku-Místku. Pokračujeme v Národním domě ve stejný čas – ve čtvrtky od 18:00 do 19:30. Více informací o kurzu a registraci najdete zde.

Budeme se věnovat i nadále principům tchaj-ťi, jejich pochopení a využití přes formy:

Těším se na společné cvičení,

Michal Poledník

Nepřehlédněte: Registrace do zimních kurzů otevřena!

Národní dům Frýdek-Místek
Místo konání kurzu

Zvu Vás na zimní cyklus kurzů tchaj-ťi pro mírně pokročilé a začátečníky a pro pokročilé ve Frýdku-Místku.

Kurzy jsou určeny široké veřejnosti – všem, kteří chtějí:

  • vyrovnat se s nedostatkem pohybu, stresovými situacemi, jednostranným zatěžováním organismu, velkým pracovním vypětím apod.
  • prohloubit spojení se svým tělem
  • věnovat se umění vědomého pohybu
  • udělat něco pro své tělo i mysl právě teď

Budeme se věnovat pricipům tchaj-ťi, jejich pochopení a využití přes formy:

Jestli si myslíte, že by tyhle kurzy mohli být pro Vás, přihlašte se už dnes. Počet míst je omezený! Registrujte se teď do kurzu tchaj-ťi pro začátečníky, mírně pokročilé a pro pokročilé na stránkach Národního domu Frýdek-Místek.

Chcete více informací? Nevíte, do kterého kurzu se přihlásit? Kontaktujte mě.

Těším se na společné cvičení,

Michal Poledník

Blog na WordPress.com.

Nahoru ↑

%d bloggers like this: