Hledat

Tchaj-ti

Michal Poledník – Frýdek-Místek a okolí

štítek

tchaj-ťi

Vnitřní bojové umění známé i jako tchaj-ťi-čchüan, tai chi, taichi, tai ji, taiji, tai či, taiči nebo tai ki.

Podzimní cvičení tchaj-ťi

V středu 14. 9. začíná podzimní cyklus cvičení tchaj-ťi v Berkaně:taichi-frydek-mistek-2013

Chcete vědet víc? Váháte, do kterého kurzu se přihlásit? Napište.

Těším se na společné cvičení,

Michal Poledník

Společné cvičení ve středu 29. 6. v sadech B. Smetany

Sraz je u altanu (A), pak půjdeme na asi 50 m vzdálenou travnatou plochu (B).

Srdečně zvu na společné cvičení – poslední v školním roce – v sadech B. Smetany, které se uskuteční ve středu 29. 6. 2016 v čase 17:30 – 19:00 h. V případě nepříznivého počasí se přesuneme do Centra Berkana.

Těším se na viděnou,

Lucia

Začal jarní cyklus cvičení tchaj-ťi

2014-kurz-cviceni-taiji-frydek-mistekV dubnu začal jarní cyklus cvičení tchaj-ťi v Centru Berkana ve Frýdku-Místku:

Máte dotaz? Napište.

Michal Poledník

ZVEME: Úvodní seminář 24. 1.

2014-kurz-cviceni-taiji-frydek-mistekSeminář je určen všem, kdo právě začali cvičit tchaj-ťi či si chtějí zopakovat, co se naučili během podzimního cyklu, nebo si vyzkoušet na vlastní kůži, zda je tchaj-ťi pro ně tím pravým pohybem. Seznámíte se nebo si oprášíte základní principy a začátek formy Země – první části dlouhé formy stylu Jang.

  • Kdy: sobota 24. 1. 2015, 10:00 – 13:00 h.
  • Kde: Centrum Berkana, Politických obětí 117, Frýdek-Místek [2. patro]
  • Co na sebe: pohodlné oblečení, na boso nebo v obuvi s rovnou podrážkou
  • Cena:
    • 100 Kč, když jste si zaplatili zimní cyklus cvičení nebo máte permanentku
    • 300 Kč, pokud nechodíte na pravidelní cvičení
Jak se přihlásit: Pošlete mi zprávu nebo vyplňte formulář:

Máte dotaz? Napište nebo zavolejte na 602 374 038.
Michal

Novoroční setkání 3. 1. a pravidelná cvičení od 7. 1.

Srdečně zvu na cvičení v novém roce:

  • Novoroční cvičení bude v sobotu 3. 1. 2015 o 14:00 v Zámeckém parku za každého počasí, bude se proto hodit teplé oblečení. Podle počasí se dříve či později, ale nejpozději po hodině, přesuneme do Dobré čajovny.
  • Pravidelná cvičení pro začátečníky i pokročilé pokračují ve stejnou dobu a na stejném místě ve středy v Centru Berkana od 7. 1. Cvičení pro začátečníky je vhodné i pro zájemce bez zkušenosti s tchaj-ťi.

Michal

P. S.: Novoroční cvičení v parku je tradičně zdarma. 🙂

FOTKY: Vzpomínka na léto

Pár termínů do tchaj-ťi diářů

2014-pushands-prahaTento víkend 12. – 14. září nás čeká 3. mezinárodní setkání přátel tchuej-šou v Praze. Dopoledne povedou semináře učitelé z různých škol tchaj-ťi:

Odpoledne bude prostor pro volné tchuej-šou. Cvičení ve dvojicích je vhodné pro všechny úrovně zkušeností.

Pak se můžete těšit na víkendové semináře Tomasza Nowakowskeho:

Michal a Lucia

Začíná podzimní cyklus společných cvičení tchaj-ťi

V září začíná podzimní cyklus cvičení tchaj-ťi v Centru Berkana ve Frýdku-Místku:2014-kurz-cviceni-taiji-frydek-mistek

Jste ze skupiny mírně pokročilých? Vyberte si skupinu, která vám více vyhovuje. Váháte, do kterého kurzu se přihlásit?

Máte dotaz? Napište.

Těším se na společná cvičení,

Michal Poledník

Letní cvičení jsou tady

Po prádzninové přestávce je čas na společná letní cvičení:

Kde cvičíme v létě
Kde cvičíme v létě

Středy v Berkaně

  • Kdy: středy 13., 20. a 27. srpna od 17:30 do 19:00
  • Kde: Centrum Berkana
  • Co: Budeme cvičit formy Otec stylu San Feng a část nebo celou dlouhou formu stylu Jang.
  • Za kolik: 50 Kč / cvičení

Rána v Sadech B. Smetany

  • Kdy: každý den 25. – 29. 8.
  • V kolik: od 6:30 do přibližně 7:20
  • Kde: Sraz u altanu v Sadech B. Smetany, pak se přesuneme na louku za altanem směrem k červené lávce.
  • Co: Budeme cvičit formy Otec stylu San Feng a část Země z dlouhé formy stylu Jang. Můžete kdykoliv přijít i odejít podle potřeby, výuka není součástí. Cvičit budu za každého počasí.
  • Za kolik: zdarma

Cvičení jsou vhodná pro všechny – cvičící i zájemce.

Srdečně zvu a těším se na setkání.

Michal

Vytvořte si zdarma webové stránky nebo blog na WordPress.com. Šablona: Baskerville od Anders Noren.

Nahoru ↑

%d blogerům se to líbí: