Hledat

Tchaj-ti

Michal Poledník – Frýdek-Místek a okolí

Tag

začátečníci

9. 3. jenom jedno společné cvičení

Tento týden jsou ve Frýdku-Místku jarní prázdniny. Ve středu 9. 3. 2016 proto bude jenom jedno cvičení pro začátečníky a pokročilé od 17:30 do 19:00.

Reklamy

Novoroční setkání 3. 1. a cvičení od 6. 1.

 

Vánoční cvičení v sobotu 15. 12. 2012 v Zámeckém parku
Novoroční cvičení v Zámeckém parku

Kdo má chuť, přijďte si zacvičit začátkem nového roku tradičně v Zámeckém parku za každého počasí. Meteorologové slibují -7 až -5 °C a zataženo.

Novoroční cvičení bude v neděli 3. 1. 2016 o 14:00. Nejpozději po hodině, se přesuneme do Dobré čajovny.

Pravidelná cvičení pro začátečníky i pokročilé pokračují ve stejnou dobu a na stejném místě ve středy v Centru Berkana od 6. 1. Cvičení pro začátečníky je vhodné i pro zájemce bez zkušenosti s tchaj-ťi.

Přeji šťastný nový rok plný pohody a zdraví
Michal

P. S.: Novoroční cvičení v parku je tradičně zdarma.

24. 6. zacvičíme, posedíme, rozloučíme

Srdečně zvu na poslední cvičení v školním roce – společné pro všechny – ve středu 24. 6. o 17:30. Za dobrého počasí budeme cvičit v Sadech Bedřicha Smetany. Sraz u altanu, pak se přesuneme na louku za altanem směrem k červené lávce. Kdyby pršelo, budeme v Berkaně.

2015-tchajtifm-fm-mapaPokud si chcete nejen zacvičit, ale i popovídat s ostatními před letní přestávkou, udělejte si čas i na posezení po cvičení.

Začal jarní cyklus cvičení tchaj-ťi

2014-kurz-cviceni-taiji-frydek-mistekV dubnu začal jarní cyklus cvičení tchaj-ťi v Centru Berkana ve Frýdku-Místku:

Máte dotaz? Napište.

Michal Poledník

ZVEME: Úvodní seminář 24. 1.

2014-kurz-cviceni-taiji-frydek-mistekSeminář je určen všem, kdo právě začali cvičit tchaj-ťi či si chtějí zopakovat, co se naučili během podzimního cyklu, nebo si vyzkoušet na vlastní kůži, zda je tchaj-ťi pro ně tím pravým pohybem. Seznámíte se nebo si oprášíte základní principy a začátek formy Země – první části dlouhé formy stylu Jang.

  • Kdy: sobota 24. 1. 2015, 10:00 – 13:00 h.
  • Kde: Centrum Berkana, Politických obětí 117, Frýdek-Místek [2. patro]
  • Co na sebe: pohodlné oblečení, na boso nebo v obuvi s rovnou podrážkou
  • Cena:
    • 100 Kč, když jste si zaplatili zimní cyklus cvičení nebo máte permanentku
    • 300 Kč, pokud nechodíte na pravidelní cvičení
Jak se přihlásit: Pošlete mi zprávu nebo vyplňte formulář:

Máte dotaz? Napište nebo zavolejte na 602 374 038.
Michal

Začíná podzimní cyklus společných cvičení tchaj-ťi

V září začíná podzimní cyklus cvičení tchaj-ťi v Centru Berkana ve Frýdku-Místku:2014-kurz-cviceni-taiji-frydek-mistek

Jste ze skupiny mírně pokročilých? Vyberte si skupinu, která vám více vyhovuje. Váháte, do kterého kurzu se přihlásit?

Máte dotaz? Napište.

Těším se na společná cvičení,

Michal Poledník

Blog na WordPress.com.

Nahoru ↑

%d bloggers like this: