Tchaj-ťi pro pokročilé

Napište mi, prosím, pokud máte dotaz, nebo se chcete přihlásit na cvičení.

Termíny, místo a ceny

  • středy, 16:45 – 18:45
    • podzimní cyklus: 18. 9. – 18. 12. 2019
    • zimní cyklus: 8. 1. – 25. 3. 2020
    • jarní cyklus: 1. 4. – 17. 6. 2020
    • O případných změnách budeme informovat na cvičeních a zde.
  • Jóga pod věží, Na Půstkách 68, 738 01 Frýdek- Místek
  • ceny pro dospělé:
    • celý cyklus / 1000 Kč
    • jednorázový vstup / 100 Kč

Co cvičíme

  • První část cvičení od 16:45 je zaměřena na základní principy tchaj-ťi a tao-jin:
  • V druhé části od 17:45 se věnujeme prohloubení principů tchaj-ťi přes práci s formami stylu Jang mistra Jang Čcheng-Fu:
    • první část 108 forem zvaná Země
    • 85 forem
    • párová cvičení, zejména tap-sao a tchuej-šou

Jak se přihlásit